<ins id="rfftf"></ins>
<menuitem id="rfftf"></menuitem>
<cite id="rfftf"></cite>
<cite id="rfftf"></cite>
<cite id="rfftf"></cite><var id="rfftf"></var>
<menuitem id="rfftf"></menuitem>
<cite id="rfftf"><video id="rfftf"></video></cite>
<var id="rfftf"><strike id="rfftf"></strike></var>
<var id="rfftf"></var><cite id="rfftf"></cite>
<ins id="rfftf"><span id="rfftf"><var id="rfftf"></var></span></ins>
  • 設為首頁|
  • 加入收藏|
  • 無障礙瀏覽|
網站首頁 > 新聞頻道 > 本局訊息

市市場監管局舉辦第二期“市說星語”夜學講壇

作者:人事科 發布時間:2022-05-27 10:38 信息來源:市市場監管局 訪問次數: 字體大小:

5月26日晚上,市場監管“市說星語”夜學講壇第二期開講,副局長、二級調研員金小臘與大家交流分享了《心理壓力與調適》。局黨組書記、局長高真理,局領導胡明宇、夏明華以及部分干部職工參加了夜學講壇學習活動。


金小臘開篇列舉了一組數據,提醒大家當前心理壓力造成的疾病不容小覷。隨后從客觀環境帶來的壓力、心理壓力的調適、生活中的調適方法三個方面,給大家分析產生心理壓力的原因,教大家如何調適心理壓力、生活中怎樣緩解心理壓力。

在交流中,金小臘指出,心理調適壓力是公職人員九項通用能力的重要一項。面對重重壓力,他引導大家要塑造積極的心態,要合理化解挫折情緒,要學會控制自己的情緒,要感恩包容他人。金小臘強調,必須認識到干部職工的心理健康和身體健康同等重要,引導大家心理朝著健康方向發展,保持飽滿的精神狀態,投入到每天繁忙的市場監管工作中去,用高效率的工作服務地方經濟高質量發展。

課后,高真理借用“放羊人與砍柴人”的比喻,運用弗洛伊德本我、自我、超我的人格結構理論,談了自己的“課感”。他認為,機關工作人員調適好心理壓力,一是要有正確的自我認知;二是要有良好的自我修養;三是要有怒放的生命狀態;四是要有融洽的人際關系。



掃一掃在手機打開當前頁
美女脱内衣禁黄止18以下免费